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 Gym à la maison

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doudouce_01
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MessageSujet: Gym à la maison   Mer 13 Aoû 2008 - 10:06

En fait je fait ma gym en direct chez moi et je
voudrai partager cette activité avec d'autres filles qui le font ou qui le désirerai le faire!!

Moi je suis les cours depuis 3 semaines et j'ai des résultats alors je voudrai m'encourager tout en encouragent
d'autres filles a qui sa

Alors pour ma part j'enregistre par wizzgo via internet les cours de gym direct 8 et puis je peux faire ma
gym quand je veux! Du moins à l'heure ou je me sent d'en faire !!

Pour ceux qui connaissent pas direct 8 c'est une chaine gratuite de la tnt !

D'Ailleurs, je ne sais pas si vous connaissait wizzgo mais c'est un petit logiciel gratuit qui vous permet d'enregistrer un programme tv en avance (ex :
secret story, kolantha ou je ne c quoi ) Il faut bien sur que ce
programme soit des chaine de la TNT

Voilà si vous avez des questions n'hésiter pas ! !

http://www.wizzgo.com/
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Claire
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Mer 13 Aoû 2008 - 10:13

J'aimerai bien faire aussi de la gym tout les jours mais bon j'en fait pendant 1 semaine et après je repousse tout le temps. Je ne connaissais pas ce logiciel, je vais regarder sa de plus pret.
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doudouce_01
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Jeu 14 Aoû 2008 - 12:54

voilà comme hier et avant hier j'ai rempli mon contrat Youpi vive la gym !! :cheers:
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mérédith
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Jeu 14 Aoû 2008 - 22:34

j'aimerais bien en faire aussi, mais faut avouer que toute seule dans son coin c'est pas très motivant!!!
je suis un peu comme claire, j'en fait pendant un certain temps mais après je finis par ne plus en faire!
Mais je pense que je vais m'y remettre a la rentrée car avec le stress des cours je pense que sa va faire du bien, un peu de sport!
Je connaissais pas sa, mais sa dure combien de temps a peu près?
et quels résultats tu as doudouce?
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doudouce_01
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Ven 15 Aoû 2008 - 8:15

De gros resultat pour ma part cest pour cela que je vous le conseil sinon cest pdt 1hr !!
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cloclo_789
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Ven 15 Aoû 2008 - 18:30

Merci pour le tuyau :cheers:

j'ai telechargé wizzgo, mais j'ai une question, en bas a droite c'est écrit : credit d'enregistrement:15heures.

donc on a le droit qu'a ce nombre d'heures??
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Ven 15 Aoû 2008 - 19:19

est ce que tu peux m'envoyer un exemple de séance de gym. Merci
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doudouce_01
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Sam 16 Aoû 2008 - 12:16

oui ce n'est que 15h mensuel cloclo
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cloclo_789
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Sam 16 Aoû 2008 - 12:20

ok merci

si c'est mensuel ca va alors :)
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asticot85
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Sam 16 Aoû 2008 - 12:33

Je viens d'enregistrer une séance mais comment on fait pour regarder?? (je dois avoir de la M...devant les yeux)
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doudouce_01
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Sam 16 Aoû 2008 - 14:24

il faut partir dans disque local/document en seting/user/wizzgo puis tu as les film
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Dim 17 Aoû 2008 - 10:31

c'est bon ça fonctionne, je vais m'y mettre aussi:cheers:
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Dim 17 Aoû 2008 - 11:09

:cheers: bon courage !!!!!!!!!! On doit sy mettre allez restons motivée
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Dim 17 Aoû 2008 - 22:44

tu as obtenue des résultats au bout de combien de temps? Qu'est ce que tu entends par gros résultat?
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doudouce_01
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Mar 19 Aoû 2008 - 9:26

au bout de 3semaine jai vu mon corps se rafermir et moin de cellulite! Je nai pas de pese personne mais dans les vetements je vois trés bien que jai des kilos en moins ! C'est vraiment super de suivre ces cours je vous encourages toutes! :cheers: A bientot asticot tu me tiens au courrant!

Moi cela fait quelque jours que je ne peux rien faire car probleme dépaule et je suis bien treiste !
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Mar 19 Aoû 2008 - 17:45

Merci doudouce pour cette astuce. J'vais regarder ça de plus près car j'ai pris quelques kilos et j'aime pas ça!! J'veux les perdre alors si tu dis que ça fonctionne ça me tente bien! :biz:
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Sam 30 Aoû 2008 - 14:17

c'est déprimant moi qui donnerais tout pour prendre quelques kilos!!! ba voui 1m63 pour 47kg me trouve trop mince. vous étes magnifiques les filles avec vos belle formes!
moi c'est des cours de yoga que j'aimerais bien essayer à la maison...
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Dim 31 Aoû 2008 - 15:50

anaiss a écrit:
c'est déprimant moi qui donnerais tout pour prendre quelques kilos!!! ba voui 1m63 pour 47kg me trouve trop mince. vous étes magnifiques les filles avec vos belle formes!
moi c'est des cours de yoga que j'aimerais bien essayer à la maison...

J'fais 1m69 pour 49/50kilos. :mdr: Je veux pas maigrir je veux juste me muscler. c'est différent. :love: Le yoga j'ai jamais essayé mais je sais pas si j'aurais la patience d'en faire. :mdr:
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Dim 31 Aoû 2008 - 17:02

oulala faudrait que je me remette au sport pour de vrai, même si courir après un petit monstre a deux pattes tte la journée, c'est du sport!!!:mdr: !

:biz:
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Mer 26 Nov 2008 - 23:52

moi je me suis achetée la Wii Fit. Et franchement, c'est génial pour faire de la gym !
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Jeu 27 Nov 2008 - 9:36

Moi aussi je l'ai et j'en suis accro !!!
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Jeu 27 Nov 2008 - 10:06

pareil pour moi! j'en fait 30min tout les jours!

mes préférés:

_ le steps ( j'adoooooore)
_les exos de gym
_et je fini par le yoga

quand je suis motivée je fais du jogging!
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Jeu 27 Nov 2008 - 11:35

ah bon lés fille c'est si chouette? vous avez payer combien le tout?
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Jeu 27 Nov 2008 - 12:15

Amandine a écrit:
moi je me suis achetée la Wii Fit. Et franchement, c'est génial pour faire de la gym !
moi c est le prix qui freine, je trouve ca :affraid: .
et puis avec "beaucoup de chance" chez moi sa risquerais de finir au placard.
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Jeu 27 Nov 2008 - 12:31

vi c ce que je crain aussi rély!!
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MessageSujet: Re: Gym à la maison   Aujourd'hui à 12:54

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